Con este blog deseo expresar mis sentimientos, tanto del corazón como los más viscerales, que suelen ser de mi tierra.

Ya se ha publicado un par de cosas mias en este medio, gracias a un amigo, y ahora por fin me he decidido yo a publicar un blog.

Espero que os guste.

Por cierto, se admiten comentarios. También criticas constructivas, por supuesto.

Muchas gracias.

Anchama.

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Anchama al natural

Presente, pasado y futuro.

SENTIMIENTOS: LA MUERTE 12:12


Este año está siendo duro para muchas de mis amistades porque sus padres están enfermos o han fallecido. Y eso me ha llevado a preocuparme más de la cuenta, y con cierta razón. 
Yo nunca he pensado que mis padres se puedan morir, aunque es ley de vida que ellos por edad fallezcan antes que yo como hija, pero es verdad que vamos cumpliendo años y nos vamos haciendo mayores; yo entrando en la edad adulta y ellos en la edad madura o tercera edad. Si además de esto, añadimos sus enfermedades como diabetes o colesterol más las enfermedades que se van adquiriendo con la edad tenemos un caldo de cultivo perfecto para que en cualquier momento me quede sin ellos.
Intento consolarme con que dos de mis abuelos, uno paterno y otro materno,  fallecieron de muy mayores, pero por el contrario los otros dos fallecieron antes de los 70 años, y es la franja que tienen ahora mismo mis padres, así que sin querer ya empiezo a preocuparme por este tema. 
Y es que no me imagino mi vida sin mis padres, y eso que estoy independizada desde hace mucho y soy muy independiente, pero el saber que están ahí me reconforta. 
Por eso quiero disfrutar de ellos, aunque sea con dosis mínimas de visitas, tomar café alguna que otra tarde, salir a comer o cenar cuando el trabajo y la economía lo permitan, pues lo que no haga ahora cuando están vivos no podré hacerlo luego, y entonces  no quiero llevarme las manos a la cabeza y lamentarme por el tiempo perdido.

MAR DE DUDAS 3:26


La separación de lo que él decia y hacía, era lo que a ella la llevaba a navegar en un mar de dudas constante. 
    Anchama

30 AÑOS ANIVERSARIO DEL ATENTADO 13:01


 Hoy es el 30 aniversario del atentado de mi padre en Basauri, Vizcaya. Una vez más pasará como si fuese un día más para la sociedad y también para las grandes asociaciones de Victimas del Terrorismo, pues fue un atentado individual y mi padre sigue vivo. 
Ayer estuve allí, en Basauri, mi pueblo, en el mismo sitio donde estalló la bomba, en el mismo sitio donde jugaba con mis amigos cuando era pequeña y del mismo sitio del que me tuve que marchar "obligada".
Ayer me invadía la alegría por estar de nuevo ahí, pues es una tierra que adoro, y al mismo tiempo se me rompía el alma pues tenía que volver a la ciudad donde resido. 
No es justo tener que dejar tu tierra, tus amigos, tu vida porque unos hijos de la gran puta hayan querido matar tu padre y por suerte no lo consiguieron, no es justa la vida que me ha tocado vivir. 
El viernes, paseando por Bilbao, enfrente del Palacio de Justicia, había un pequeño grupo de radicales en una concentración pidiendo el acercamiento de los presos de Eta. Entre ellos y en el centro de la pancarta estaba el sanguinario Carnicero de Mondragón. Le vi, volví la cara y lo que más me sorprendió de mi misma es que no tuve odio, sentí indiferencia hacía esa rata de dos patas. Si me hubiese gustado escupirle a la cara, pero por seguridad hacía las personas con las que estaba seguí mi canimo y una vez más dije, que la justicia se tenía que hacer con nosotros, pues muchos estamos exiliados de la tierra que amamos por la sinrazón de estos asesinos y simpatizantes.
Hoy mi padre puede decir que cumple 30 años, y eso joderá a aquellos que intentaron terminar con su vida. 

VIENDO EL MAR BIEN POR PRIMERA VEZ 14:16


El mes pasado por fin pude ir a la playa después de mi operación de cataratas con lente multifocal, y la verdad es que disfruté un montón.
Es maravilloso, irte al agua y no necesitar de nadie que te diga donde estamos ubicados. Ahora puedo irme a andar sóla sin perderme, meterme en el agua...Y seguro que esto no lo valora alguien que ve bien, pero es una sensación indescriptible ir a la playa y ver bien por primera vez.

PERDIENDO LA ESPERANZA 14:08


Tengo 42 años, y ya me queda poco tiempo para poder ser madre. 
Este sentimiento se me desarrolló hace unos años, y aunque es verdad que me gustan poco los niños si me gustaría ser madre, aunque cada vez lo vea más difícil.
Para mi no es imprescindible tener una pareja para ser madre, aunque preferiblemente es lo que me gustaría, pero el caso es otro. Creo que no voy a poder ser madre por salud.
Si hace unos días escribí como al cambiarme de tratamiento de la morfina a un opiaceo me moría de los dolores y acabé en urgencias ¿cómo voy a poder quedarme embarazada?
No me podría quedar embarazada con la morfina, pues es un medicamento muy fuerte y si naciera el niño podría venir con defectos, y si dejo la morfina, tendría tantos dolores...además aumentaría de peso que tampoco es bueno para la espalda...
En fin, lo que me queda es hacerme a la idea de que ser madre es otra de las cosas que se me quedaran pendientes de vivir en esta vida.

LA SALUD EN MANOS DE INCOMPETENTES 14:00


Dicen que el Hospital Virgen del Rocío de Sevilla es uno de los mejores que hay en Sevilla, y no opino lo contrario, lo que si voy a dar mi opinión, que no es muy buena sobre algunos, que no todos, los médicos que trabajan allí.
Entre finales de junio y primeros que julio he tenido que visitar este hospital varias veces para pasar por algunas consultas que las hay aquí. Una de ellas fue la de alergología, pues bien, el doctor me atendió de muy malas maneras, y digo yo, que ya los pacientes vamos porque no estamos bien para que se nos trate de una manera tan desagradable y poco profesional. Entiendo que pueda estar quemado por la situación laboral, por su sueldo o miles de cosas, pero los pacientes no somos un saco de lanzar nuestras frustraciones. También he de decir, que la segunda vez que me vio ya su semblante había cambiado.
El segundo día y más grave para mi, fue el asistir a la clínica del dolor después de un año de espera, sufriendo fuerte dolores, con continuas bajas y sin poder tomar antiinflamatorios porque soy alérgica y tomando una dosis mínima de morfina para paliar los dolores. Pues bien, el doctor me miró la cara, no me tocó y me dijo que lo que tengo son dolores mecánicos, que no deje de hacer ejercicios y que deje la morfina y tome 3 Valium al día y me de rehabilitación un seguro privado. Yo le contesté que mi sueldo, el simple de una teleoperadora no me da para tanto ( por no decirle que de la nómina todos los meses me quitan para Seguridad Social que es mi seguro), y al final accedió a darme 5 sesiones de acupuntura que no sé cuando llegaran.
Después de este desafortunado encuentro, tuve que ver a la médica de la mutua de trabajo y a mi médico de cabecera, y ellos opinaron que no debo de tomar 3 Valium al día, pues esta medicación relaja pero no quita los dolores, y por otro lado iba a estar tan drogada que no iba a poder levantarme de la cama y por lo tanto trabajar. Me mandaron un opiáceo, más suave que la morfina. 
Pues bien, aprovechando mis vacaciones he cambiado el tratamiento, y las consecuencias han sido nefastas; Dolores de estómago, de cabeza, bajadas de azúcar con cada toma, dolores intensos de espalda...hasta que el domingo tuve que irme a Urgencias porque de los dolores no podía moverme. No podía estar tumbada, tampoco sentada y de pie se me aflojaban las piernas. 
La doctora de Urgencias de Traumatología del Virgen del Rocío, vio mi informe, vio como tengo la espalda y mis lesiones, me tocó y exploró a pesar de que eso es una tortura (pero es necesario) y al final me puso un tratamiento; Vuelvo a la morfina, ahora también tengo que tomar corticoides para bajar la gran inflamación, y me puso una inyección de morfina para paliar los dolores tan críticos que llevaba. 
Quizá esto no hubiese pasado si el doctor de la Unidad del Dolor me hubiese explorado y hubiese tomado en serio mi historial. No se puede valorar a una persona y sus dolores por su edad o aspecto físico. Creo que la carrera de medicina es algo serio, y quienes la estudian están ahí para velar por la salud de los enfermos y no hacer juicios a primera vista. 
Espero que pronto, me consideren y valoren la posibilidad de operarme, pues como yo digo "muerto el perro se acabó la rabia"

FRASE DEL DIA: 22:31



“Si le gustas a la gente te escucharán, pero si confían en ti, harán negocios contigo.” 
 Zig Ziglar.

ESTAMPIDAS EN SEMANA SANTA 2:00

foto de La Vanguardia

El pasado jueves, después de varios años sin poder asistir fui a ver "La Madrugá" de Sevilla. Uno de los días grandes de Sevilla, o mejor dicho la noche grande. 
Procesionan 6 hermandades por las calles de la ciudad y los creyentes salimos a la calle para expresar nuestra creencia y ver el arte que hay en los pasos, así como su movimiento. Es una noche especial.
Pero desde hace 17 años, La Madruga es un desafio a la tranquilidad de nuestros corazonespersonas sin respeto ni educación, joden la noche a miles de personas generando momentos de pánico, bien con ruidos, bien con frases fuera de tono, y la gente empieza a correr despavorida, creando mareas de personas en una desolada estampida en busca de la salvación a no se sabe qué. Personas que entre tanto caos pierden móviles, bolsos, cosas con más o menos valor, pierden a sus seres queridos (hijos, padres...), otros sufren daños, lesiones por caídas, pisotones...un caos infernal de minutos que parecen horas.
Este es el tercer año que vivo esta situación, y la primera estampida que viví el jueves fue terrorífica. Me encontraba al lado de los músicos del Cristo de las Tres Caídas, cuando de pronto escuché un estruendo que tardaré en olvidar (yo pensé que acababa de salir el Calvario, lejos de la realidad pues este paso va en silencio). En eso que vienen cientos de personas corriendo, todo lo largo y ancho de la Avenida Reyes Católicos. En ese momento me quedé paralizada, pero en décimas de segundo estaba en medio de la gente, zarandeada de un lado para otro y temiendo caerme por mi espalda. 
Al rato otra estampida, y minutos más tarde otra.  
Te ves indefenso porque unos hijos de mala madre te jodan la noche, por esos niños que no saben donde están sus padres y viceversa, por esas lesiones causadas por culpa de unos irresponsables...
Soy partidaria que se les de un castigo ejemplar a estos tipejos para que se les quite las ganas de realizar este tipo de "bromas". 
Por otro lado, como Víctima del Terrorismo, me parece a mi que estamos exagerando o bien infravalorando la palabra Terrorismo. El terrorismo no es un momento de pánico, el terrorismo es mucho más y lo digo con conocimiento de causa. 

DIA EUROPEO DE LAS VICTIMAS DEL TERRORISMO EN SEVILLA 2:39


Después de varios intentos de boicot para que no se celebrara el acto del Día Europeo de las Víctimas del Terrorismo en Sevilla, lo hemos podido hacer y dar homenaje a los que ya no están así como a los que siguen vivos.
Desde aquí quiero dar las gracias a todos los presentes: amigos, victimas que son ya una pequeña familia, políticos que dejan su ideología al lado para acompañarnos porque como personas están comprometidas con nuestro colectivo y nunca fallan cuando se les llama. A la Cadena Cope por anunciar en su informativo del mediodía este humilde acto convocado por victimas del terrorismo anónimas y a El Correo de Andalucía por dar visibilidad al acto el día siguiente. A el Jefe Superior de la Policía Nacional y al Subdelegado del Gobierno por acompañarnos a pesar de haber caído el 11 de marzo en sábado, Y también, gracias al Presidente de la Asociación Andaluza por apostar y homenajear a las Víctimas este día en Sevilla. 11
Aunque el acto no se ha ejecutado como se organizó, lo importante es que gracias a este acto, los que tenían que hacerlo se han puesto las pilas y espero que este sea el primero de los muchos homenajes del Día Europeo de las Victimas del Terrorismo y no sólo un pulso de poder.
Y es que hoy, el homenaje realizado a las victimas del Terrorismo en Sevilla ha vencido a las pataletas e intereses personales.
http://elcorreoweb.es/sevilla/silencio-y-lagrimas-sordas-en-recuerdo-de-las-victimas-KF2744149

EL LEGADO DE PABLO RAEZ 22:09


Hoy, Día de Andalucía, no quiero que se termine el día sin mi pequeño homenaje a un gran hombre que nos ha dejado físicamente, pero que estará en el corazón de muchas personas por su humildad, su optimismo y por la campaña de donación de médula; Pablo Ráez.
Yo no conocía personalmente a Pablo Ráez, ni lo seguía personalmente en redes sociales, pues sabía a diario de él por todos mis conocidos y también por los medios sociales. Sabía de su vida, de sus ingresos, de sus bajones, de su transplante, de su alta...era una persona conocida a la que le tienes cariño sin conocerla. Por eso, el sábado 25 cuando me comunicaron de su fallecimiento me dolió. 
Pablo Raéz era un atleta de Marbella al que diagnosticaron leucemia en un preoperatorio para una intervención de rodilla con tan sólo 18 años, y es que el cáncer no entiende de edad, sexo o estatus. 
El 24 de agosto de 2016, Pablo Ráez colgó un vídeo en las redes sociales a favor de la donación de médula osea y decía así: "No sabéis lo importante que es la donación, teniendo en cuenta que somos 46.000.000 de personas en España y solo hay 250.000 donantes. (...) Hay mucha información en Google de cómo hacerlo y, reitero, ya no solo por Pablo Ráez, sino porque hay miles de niños que necesitan un donante, porque hay miles de enfermos, porque tú que estás leyendo esto podrías necesitarlo en cualquier momento" y con estas palabras empezó su legado.
Pablo, a pesar de haberlo pasado muy mal, nunca ha perdido las fuerzas o al menos eso nos ha hecho ver. Siempre le hemos visto con una sonrisa, dando ánimos y consejos para que nos preocuparamos de lo que es realmente importa y es de la vida y saber vivirla, pues sólo tenemos una, (aunque seguramente él estuviera llorando por dentro de dolor). 
Hoy, tres días después de su fallecimiento, le han puesto la Medalla de la Ciudad de Marbella a título póstumo porque no le ha dado tiempo a recogerla. Una medalla bien merecida, pues siendo una "persona anónima" a abierto conciencias para ayudarnos los unos a los otros, pues ninguno estamos exentos de pasar por este trago. 
Muchos le llaman héroe, luchador...Yo no sabría calificarlo, solo gran persona, gran hombre y ojala hubiese más como él en esta vida. 
Descansa en Paz y gracias por todo. #SiempreFuerte.

SI vs NO 10:27

Es increíble la de personas de mi quinta que se perdieron los capítulos de Barrio Sésamo donde explicaban las diferencias entre "Sí" y "No", y además también faltarían a clase esos días. 
Los que me conocéis sabéis que soy una persona que hablo hasta con las piedras y para una amistad poco me importa el físico, nivel cultural, etc siempre que haya entendimiento y respeto. 
Esta cualidad hasta ahora me ha aportado conocer mucha gente, algunos de ellos grandes amigos, pero de un tiempo para acá me está trayendo problemas y todo porque no saben la diferencia entre sí y no. 
Hace 3 semanas quedé con un chico para tomar café. Desde ese día, todos, todos los días insiste en tomar café, recogerme, dar un paseo...y todos los días se lleva su "No". Le he dicho que no me gusta, que me incordia y él r que r. ¿Cuántas veces tengo que decirle que "no" para que me deje tranquila?
Luego hay otro, que lo mismo "el no me gustas" se lo pasa por el forro y se monta sus pajas mentales conmigo. Y venga a insistir en ir a unos baños termales conmigo. 
Creo que voy a tener que buscar el vídeo de Barrio Sésamo y mandárselos a ver si a sus cuarenta y...aprenden la diferencia del SI y el No y empiezan a asimilar que cuando te dicen no es no.



POSTRES DHUL SIN LACTOSA 9:30


Desde hace algo más de un año estoy diagnosticada de intolerante a la lactosa, y aunque a priori pensé que no me iba a afectar mucho porque no me gusta la leche, nada más lejos de la realidad, pues la mayoría de los alimentos tienen lactosa, lactato o sucedáneos de la leche que nos hacen daño a los intolerantes. 
A todo esto hay que sumarle que hay pocos alimentos sin lactosa y son algo más caros, pero por suerte también tenemos empresas que elaboran productos para nosotros como es el caso de Dhul.
Hace unos meses compré arroz con leche sin lactosa de Dhul y me tuve que poner en contacto con ellos, pues no me gustaba la textura que tenía. Me pidieron varios datos e hicieron las comprobaciones y al cabo de unos días se pusieron en contacto conmigo y me hicieron un gran regalo.


El regalo consistía en una caja que venía perfectamente, con su frío para que no se estropearan los productos, y llena de postres Dhul.
Había 2 botes de yogur líquido sin lactosa; uno natural azucarado y otro de fresa y plátano. He de reconocer que no los conocía y gracias a ellos cuando los veo los compro.
Había 3 paquetes de yogures sin lactosa: uno azucarado, otro de sabores y el último 0/0. Si es difícil encontrar yogures sin lactosa no os digo nada que además sea 0/0.


También venía 2 paquetes de flan sin lactosa: uno de vainilla y otro de huevo. 


Y por último también venían: natillas sin lactosa, arroz con leche sin lactosa, yogur griego natural y yogur griego con fresas.


Gracias a postres Dhul he conocido la gran variedad de productos que tienen para todos nosotros, y cada vez que voy a una gran superficie cargo de todos estos postre y de más variedades que tienen Dhul para terminar las comidas de manera dulce.